春回大地，萬物復蘇。
古語云“一年之計在于春”，此時不僅是規(guī)劃事業(yè)與生活的黃金期，更是關注健康、了解身體狀況的最佳時機。
春季體檢如同一份科學的“健康指南“，助您精準掌握身體狀態(tài)，為新一年的活力生活奠定基礎。
春季氣溫回暖，人體新陳代謝逐漸旺盛，各項生理機能進入活躍期，體檢時更易發(fā)現(xiàn)血壓、血糖、血脂等指標的潛在波動，為早期干預提供依據(jù)。
冬季飲食高油高鹽、高熱量、作息紊亂易引發(fā)腸胃負擔、肝脂異常等問題。春季體檢如同一次“健康盤點”，幫助及時排查隱患，避免小問題拖成慢性病。
體檢結果可指導制定全年健康計劃，如調(diào)整飲食結構、科學運動、補充營養(yǎng)等，讓健康管理有的放矢。
長期久坐、熬夜加班者，建議增加頸椎/腰椎MRI、心血管風險檢測、心理壓力評估。
血糖、血脂、尿酸易波動，推薦糖化血紅蛋白、肝腎功能、動脈硬化檢測等深度項目。
春季婦科炎癥高發(fā)，可增加乳腺超聲、HPV+TCT宮頸癌聯(lián)合篩查。
檢前準備
空腹8-12小時，避免劇烈運動；慢性病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。
檢后管理
根據(jù)報告中的異常指標，及時就醫(yī)定制調(diào)理方案。例如，血脂偏高者可增加膳食纖維攝入，血糖異常者需控制碳水比例并加強有氧運動。
濟醫(yī)廣〔2024〕第1511號
